[...] kapsułce. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? - OLIMP SPORT NUTRITION 7. Dlaczego Olimp® ? Sam nie wiem tego dokładnie, lecz jak nawet gadamy z kolegami o [...]
[...] CAPSULES®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Firma ta to: OLIMP SPORT NUTRITION 7. Dlaczego Olimp® ? - ze wzgledu na stosunek cena/jakosc - ze wzgledu na [...]
[...] CAPSULES®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? OLIMP (DOKŁADNIEJ OLIMP SPORT NUTRITION I OLIMP LABS) 7. Dlaczego Olimp® ? Dlaczego Olimp? proste pytanie! [...]
kurde to ile Ty musiales pic ostatnio podobne pytanie bylo poruszane na forum ogolnie mozesz spokojnie brac suplementy i odzywki aczkolwiek pan Szukała pisal iz kiedy ma sie klopoty z watroba nalezy jej brac jednorazowo w mniejszej dawce ale spozywac czesciej w trakcie dnia odzywki czy inne suplementy nie powinny Ci szkodzic to ile razy brac [...]
[...] w popularnych czasopismach robia wiecej szkody w organizmie niz dobrego. Zatem dzieciak do 18 roku zycia nie powinien brac nawet nowoczesnych suplementow. Jedynie suplementy podstawowe takie jak bialka, aminki. Jednakze z mojego doswiadczenia jest wielu napalencow ktorzy chca brac cos "mocnego". Moj ulubiony tekst ktory [...]
Nie wiem czy zwróciłeś uwagę na to, że suplementy również można przedawkować. Jeżeli zwiększysz dawkowanie kreatyny - to prędzej kreatynina rozwali ci nerki. Kreatyna niestety działa głównie za pierwszym razem i nawet przerwa rzędu 5 lat niewiele pomaga. Powodzenia Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-07-18 12:53:43
[...] jak już nie mogę wytrzymać. W innych wypadkach nic. - o pasozycie ewentualnym nic aktualnie nie wiem. Od dluzszego czasu nie chudne (mimo staran), waga na stałym poziomie. suplementy zapisuję! Na ten moment zaopatrzyłam się w: - sok z buraka - ostropest mielony - wyciąg z karczocha (podobno spoko działa) - kilo ogórków kiszonych i nastawiam [...]
[...] ponieważ może nasilić stany depresyjne(Robert Haas-Jedz zdrowo myśl sprawniej) lecytyny nie powinny zażywać osoby chorujące na chorobę wrzodową, podobnie suplementy lecytyny nie mogą być zażywane przez osoby chore na ch. Parkinsona oraz zażywające leki antycholinergiczne(Robert Haas, patrz wyżej) jak znajdę to Ci napiszę, a [...]
[...] mi też wzrosła w przedramionach. Zrobiłem 5 powtórzeń bez pasków w wiosłowaniu sztangą na 115kg. W trakcie cyklu rzucałem kulą, poprawiając parę swoich rekordów. Stosowane suplementy podczas cyklu: Alpha Male Creatine-T Hi-Tec Creatine Powder SFD BCAA SFD Beta-Alanina OLIMP Thermo Stim BPI 1 M.R ( 4 pierwsze tygodnie ) OLIMP HMB MEGA CAPS ( 4 [...]
Red Bull to przereklamowane zuo ;) Zainwestuj na początek w dobrej jakości 'małą czarną'. Suplementy są dodatkiem. Dopnij na ostatni guzik dietę oraz trening. Zmieniony przez - stealer w dniu 2008-08-05 18:32:53
[...] ok 2.5 litra wody Co powinnam jesc, zeby "ubytek tkanki tłuszczowej był efektywny, dokładniej proporcjonalny do wyrzeczeń" ? Co do suplementow, jakie powinnam brac? Czy moze byc CLA jak do tej pory?(Zalezy mi tez na poprawie wygladu mojej skory) A suplementy typu fat burner? Czy powinnam uzupelniac witaminy? Dziekuje za pomoc.
1.WIEK: 29 2.WAGA: 78 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: -Udo: -Talia: 90 5.STAZ NA SILOWNI: Kiedys ponad 2 lata + kilka razy po kilka miesiecy z przerwami , teraz 5 miesiacy, duzo biegania, interwaly, 6.CEL SUPLEMENTACJI: Lekka redukcja 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Bialko rzadko, witaminy 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]
[...] dieta dziala tylko do pewnego czasu otóż nie - dieta dziła cały czas - a pod uwage musisz wziąść tysiące czynników - nie można rzcz ze dieta przestała działac i juz czas na suplementy dla mnie osobiście nie trzeba czekać na to aby zacząc suplementacje - wiloma suplami - można to zrobić imo od razu (zalezy od całości planu i celu treningowego [...]
[...] dziala tylko do pewnego czasu " chodziło mi o to ze mozesz ćwiczyc BEZ DIETY pare miesiecy (na poczatku) i rosniesz. potem trzeba brac się za siebie - dieta - podstawa suplementy - dodatek, uzupełnienie, przyspieszenie wzrostu masy, siły + dodatkowe placebo trening - ja moge ćwiczyć jak głupi - doświadczenie robi swoje, treningi na [...]
[...] uważam, im cięższy trening, tym lepszy. Oczywiście zawsze istnieje ryzyko tzw. "spalenia mięśnia" przez zbyt intensywne ćwiczenia, ale własnie po to jest dieta i suplementy w okresie okołotreningowym,by temu zapobiegać. Oczywiście zbyt intensywny trening skutkuje, dużą koncentracją cytokin prozapalnych i angażowanie pozostałych [...]
[...] tyle szybko, by praktycznie od razu chronić mięśnie? Jak długa może być poranna sesja aerobów na czczo? 2. Kolejne pytanie o aeroby - jeśli robi się je po treningu, to jakie suplementy brać między treningiem siłowym a aerobami, by ograniczyć katabolizm? Jaką długość aerobów po treningu Pan poleca? I jak z rozciąganiem mięśni - czy wówczas robi [...]
suabiak: Jak kupisz białko, carbo, glutaminę/bcaa i kreatynę to na pewno lepiej będziesz "panował" nad jakością masy mięśniowej, gdyż będziesz dozował suplementy w sposób w danej chwili potrzebny. Drugi przedstawiony przez Ciebie sposób jest z pewnościa wygodniejszy i dużo tańszy. Więc coś za coś. A poza tym, ładny wynik te 2kg w 3 tyg, [...]